怎样才能让性时间长
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热心网友
延长*和*时间关键是要降低*的敏感度，*是男性的第一性敏感区，最终*都是因为*受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的，如果能降低*的敏感性，*就会被延迟。这里介绍以下几种方法：1.分散注意力法：*很投入时，意念都会集中在*上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解*的冲动。2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在*上，可以降低*的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入*。另外，就是戴上*，一般这样比直接*时间要长，虽然有人说，戴上**好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质：一般体质较好的人*时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。4.加强锻炼：*的确是种艺术，而且是两个人的艺术，好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长*时间，并且女子可获得足够的性满足。
热心网友
1、从事体育锻炼、增强体质；
2、心里也不需要有太多的包袱，保持健康生活，良好作息；
3、饮食上注意辛辣刺激性的食物，多吃一些含有高蛋白的食物；
4、每天口服博启健，可以使血管充分扩张，海绵体勃起充分，从而延长时间。
