选择米粉有妙招,你掌握了吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:44
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热心网友
时间：2023-10-09 07:26
1，在市场上我们能看到的米粉有很多类，有淮山米粉，有加钙米粉等等，但我们首选的是加铁的米粉，我们不建议宝妈自制米粉的原因也正是因为自制米粉中缺少铁可能会导致宝宝缺铁性贫血，所以在选购的时候最好是选择加强化铁的米粉！
2.米粉成分也有多样化，目前有大米、小米、小麦、糙米等品种米粉，对于刚添加辅食的宝宝建议选择大米，因为大米是最不容易引起过敏的食物，宝宝初期消化能力比较差，选择大米米粉更容易消化吸收
3.对于会便秘的宝宝需不需要要选择含有益生菌或益生元的米粉？答案是肯定的，选择此类米粉可以缓解宝宝便秘，但在冲调此类米粉的时候切记温度太高，如果温度太高会把有益细菌给灭杀了，那就起不到通便的作用了
