女生长高的阶段

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热心网友

12到13岁长得最快，当然以后也会长，但是幅度没有那么大了。关键是营养和运动的结合。
多打篮球和蹦蹦跳跳。
每天早晨一杯牛奶加一个鸡蛋（必须是水煮蛋）确保营养
每天6:00pm要注意运动（打篮球最好）
晚上睡觉前一杯牛奶。
一天注意饮食搭配就好

热心网友

青春期一般都在11~12周岁—17~18周岁，在这个时间段长高比较容易，一般来月经后再长个5~10公分就差不多了，不吃垃圾食品，多锻炼，最好的办法就是跳绳，许多医生都这么说。加油吧。

热心网友

不知你来月经没有，正常女孩可长到15周岁。这和你母亲的身高关系很大，如果她有162以上，你有很大希望的。追问我有来月事了 她161左右把 我不怎么喜欢吃蔬菜只喜欢吃肉 但是我也吃不胖

追答看来，你的饮食结构有问题，必须要保障青菜的摄入量，改善自己的饮食结构，你会长高的

热心网友

初中会长高的，不过不会像男生一样一下子蹿个十几厘米就是了，不过目测你应该会长到一米六以上

热心网友

还有得长，18 19岁的时候停止