三主粮生产的燕麦米对糖尿病人有哪些帮助？
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发布时间：2022-04-22 19:28
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热心网友
时间：2023-08-28 18:57
三主粮全胚芽裸燕麦米煮出的粥口感滑润，颜色成乳白色，并且粥汤可以直接抹在脸上，能起到美容的效果。并且坚持每天吃二两燕麦粥，一到三天可以让便秘者改善，一个月可以让糖尿病血糖降低，坚持三个月可以使肥胖人群减肥，长期吃可以使我们摆脱亚健康。
参考资料：三主粮qq285234010
热心网友
时间：2023-08-28 18:58
粮食不错。价格惊人
热心网友
时间：2023-08-28 18:58
没听过。。。
推荐：西麦 或者规格 的无糖燕麦
热心网友
时间：2023-08-28 18:59
全胚芽裸燕麦效果
此产品目前只有我国内蒙古包头市三主粮实业股份有限公司真正研究成功，在保留燕麦所有营养成分的前提下，将对人体有伤害的，含玻璃纤维的一层壳完全去除掉了。
《本草纲目》记载：燕麦甘凉，祛烦养心，降糖补阴，强肾增能，美颜美容。
特别是糖尿病人，便秘，美容养颜，肥胖症，高学脂有非常明显的效果。有中外专家证明：
一. 国外
1. Grout：每天食用 140g 燕麦面包能降低胆固醇21% ，不吃燕麦以后血胆固醇又回复到原来水平。
— 1963 年《柳叶刀》医学杂志
2.罗伯特（美国著名谷物学家）：“与其它谷物相比燕麦具有抗血脂成分，高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质等，它对提高人类健康水平有着非常重要价值。”
— 1985 年第二届际燕麦会议
3.康斯坦斯：“燕麦能减轻高血脂症、调节血糖和胰岛素，控制体重，促进肠胃健康。”
— 1996 年8月第五届国际燕麦会议
4. 1997年7月 22 日美国食品和药品管理局宣布：它允许“凡用燕麦各部提出的可溶性纤维制成的食品，一律可以注明，吃该食品可以降低心脏病带来的危险性”。“作为低饱和脂肪酸和低胆固醇膳食，燕麦的可溶性膳食纤维可能降低心脏病的危险”。每天进食 60g 燕麦片，便能摄取3g燕麦可溶性膳食纤维，再配合低脂肪， 低胆固醇食物，能有效降低胆固醇，减少心脏病的发病率。
5.美国芝加哥西北大学医学院：膳食中进食中等量的脂肪和胆固醇（小于 250mg），并每天食用 100g 燕麦片、6周后，胆固醇降低 5%。
6.加拿大糖尿病研究会：人体食用燕麦 3周后，其血清总胆固醇由 2800mg/kg 降至 2260mg/kg 低密度脂蛋白胆固醇由原来的 1900mg/kg 降至 1490mg/kg。
7.安德森（Kentuckg 医学大学教授）“在日常饮食中加入燕麦片（全麦的）和燕麦糠，对心血管有强力的保护作用。燕麦中的纤维平均能降低 20% 的 LDL胆固醇并能升高15% 的 HDL 好胆固醇。
8.丁厄斯伯格博士：“燕麦对心血管疾病来说、不但有效，而且和那些药物相比是花钱最少。怎样吃和吃多少也很重要，每天至少要1杯热燕麦粥或5个燕麦小松饼，如果每天吃一、两匙生全麦粉，效果更好，还有轻微的降血压和适当地减肥作用。
— 美国医学杂志
9.综合美国、英国、加拿大、澳大利亚、荷兰、德国与芬兰医学营养工作者进行的类似临床试验观察，发现服用燕麦或燕麦麸皮都能降低血总胆固醇，一般可降5—10%，胆固醇水平越高，降低越显著，约有 7 —10% 的人下降 27%，胆固醇过高者（胆固醇在 300—400 之间）没有效果，在降低胆固醇方面，它只对 85%人有效。
美国国家卫生院的统计认为：血总胆固醇每降低1%，能降低心脏病的死亡率 2% 。
二. 国内
1.金宝善教授（中国农业科学院长）：燕麦是我国古老的农物，发展燕麦生产对改善高寒地区落后面貌加强民族团结，增强人民健康具有重要意义。
— 1986 年《中国燕麦》的题词
2.“洪昭光、宣清华、陆大彪：“燕麦具有明确的降低血清总胆固醇、甘油三脂和β一脂蛋白作用，并有一定的升高血清高密度脂蛋白作用。对原发性与继发性高血脂症同样有效，对继发性高甘油三脂血症疗效更优于原发性高甘油三脂血症。本品有丰富的蛋白质及必须氨基酸，副作用小，可长期服用。此为一般临床用降脂药所不具备，我国燕麦资源丰富，价格低廉，可为今后临床医疗，人群防治中开展降脂治疗，为动脉粥样硬化、冠心病、脑猝死中等主要心血管病的原发预防提供一种理想的药品。”
“每日服用 50g 燕麦片二个月后：高胆固醇下降者占 84.7%，平均下降 40.4mg%，下降幅度13.5%。高甘油三脂下降者占 69.9%，平均下降 47.3mg%，下降幅度16.7%，高β一脂蛋白血症下降者占 80%、平均下降159.7mg% ,下降幅度 15.4%,高密度脂蛋白胆固醇上升4%上升幅度8.6%” 。
— 燕麦对血脂的影响第三轮临床观察研究报告
3.宗昌荣：“莜麦面与小麦面相比较，产热能比较高，而餐后血糖、血清胰岛素增值较低，因此，莜麦面适宜作为糖尿病治疗食品。”
— 1993 年营养学版
4.齐国力教授（世界卫生组织、斯坦福营养学家）：“谷物还有燕麦，国外早知道，中国很多人不知道，你要是高血压一定要吃燕麦，燕麦粥、燕麦片。它能降血压、降甘油三脂，使你的血脂降下来”。
— 生活方式与健康 2002年
5.洪昭光教授（著名心内科、老年病专家）：“燕麦粥不但降胆固醇，降甘油三脂还对糖尿病、减肥特别好。特别是燕麦通大便，很多老年*便干、造成脑血管意外”。
