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热心网友
天气越是炎热,越是不能焦躁。否则只会让人感觉更加炎热。可以用以下方式消暑:
俗话说心静自然凉。讲的就是要保持平和的心态,努力让自己的心慢慢平静下来。此方法优点是简单宜行,不伤身体,老少皆宜。
夏季多吃水果蔬菜也有助于消暑,但有些水果其性质偏寒性,虽然有助于消暑但是食用也不宜过多,食用过多容易给身体健康造成影响。
冬瓜汤可是广东地区必不可少的一道消暑汤品,冬瓜是夏季祛湿解暑的好食材,也是夏季消暑汤水的首选。
热心网友
就尽量避免不出门啊..要出门的时候记得带把伞和小手扇.水一定记得带上.穿凉快点的衣服.大一点的.尽量穿裙子..不会被晒..也凉快...走路时记得走树荫下..这个不用解释了..建议喝酸梅汁..橙汁,..
热心网友
夏天太热怎么办??,夏季可以说是一年中最难熬的季节,不仅时间最长,而且温度最高,在外面站一会估计就会中暑
热心网友
你应该是身体某个脏器有问题吧