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热心网友
滑板玩法:
滑板技巧:
1、练习滑行,重心固定,身体前倾。
2、练习转弯,一只脚压板,一只脚微抬。
3、在快要倒的时候,再用手和身体做适当的旋转。
4、练习停板,直接下来拿起滑板或用脚摩擦地面使速度慢下来。
扩展资料:
学习滑板注意事项:
1、首先要知道滑板有一定的难度,这也是为何你要选择滑板,因为你决定挑战自己。如果你是那种无法接受挑战的个性,也许你应该考虑放弃。
2、练习要勤,地面最好要平没有棱,频率要高,不要到了都在聊天休息,看别人玩。就算想看高手表演也是边看边练,不是一直坐下来看。
3、主动跟人打招呼,也多认识同为初学的朋友,互相之间可以观察、学习,每个地方多少都会有爱现又不和善的高手,不用因为这些人就害怕跟其他人交朋友,因为你需要有你可以聊滑板的朋友。
4、不要怕丢脸,初学本来就要专心自己的练习,只要小心自己不要撞到人,或是挡到别人的路线,至于别人对你的看法不重要。
热心网友
刚开始玩滑板 需要掌握的无非就是 滑行 拐弯 刹车 荡板 之后学习OLLIE 拿到板子 需要熟悉一下板性 比如说上下板子 之后 你可以在板子上 前后压重心 试一下PU的软硬度 刚开始滑行的时候 你的前脚要放在板头的四颗螺丝钉哪里 四颗螺丝钉画一条对角线 你前脚的站位就要跟着对角线 相平行 刚开始感觉很别扭 但是时间长了就好了 后脚蹬地滑行的时候 后脚要跟你的板子是平行的 不然你就会劈大叉 拐弯分两种 一种是靠重心转弯 适用于速度快 角度小的转弯 一种是荡板 适用于 速度不快 但是角度大 刹车的话 建议你学一下 长板有一种刹车方法 是靠鞋底跟地面摩擦来刹车的 个人感觉比板尾刹车要好很多 刚开始练习板尾刹车的时候 可能会磨损板尾 而且忠心掌握不好的话 会往后仰 容易摔倒 荡板的话 是靠你的腰来完成的 学习的时候 后脚站在板尾四颗螺丝钉后面一点 往下踩 板头只需要离地就行 之后用你的腰带动你的双腿 左右甩动 上肢自己跟随身体甩动 练习好基础动作之后就可以 练习OLLIE 了 滑行 拐弯 荡板 刹车 这些基础的如果你每天有2个小时的训练时间 差不多一个星期吧就能全部学会 我有视频从基础 滑行到之后的KF HF 小乱 大乱都有 留下邮箱 我发给你 还有问题可追问 一在线
全手打 还望采纳
热心网友
付费内容限时免费查看回答1、上下滑板站法有两种,一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服,也可以换个方向,采用第二种站法。(1)准备的时候是两脚立地,滑板平放在脚前面的地面上。上板的时候先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍处于踩在地上的一个状态。(2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。(3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。后脚落地之后,重心转移到后脚,然后抬起前脚,让双脚都落在滑板的一侧。当你你可以自如的上、下滑板时,那么就可以试着让前后脚的位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。2、惯性滑行滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止,要掌握好重心变化的是滑板的方向和速度。3、障碍滑障碍滑技巧中,速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时,速度比较快,要学会采用双脚保持在滑板上,转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度,一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进;二是双脚使劲放在富有弹性的滑板面上,利用弹性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且脚下灵活,就是掌握好障碍滑的技术了。向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。
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我是玩滑板的 不知道你的板子是专业板 还是玩具板 {专业的是两边都翘起来的。中间有板窝 玩具板 是一头平 一头翘的 } 你刚接触 一步一步来 先学会在板子上掌握平衡 初学者 可以把桥丁拧紧一点 {就是2个轮子中间 有一个大的螺丝} 这样板子不容易晃 对你掌握平衡也有帮助 先学会滑行 能做到 不管怎么滑都不掉下来 然后再学习转弯 转弯的时候有2种 一种是转板头 适合急转弯 用后脚轻点板尾 让前轮离开地面瞬间 用前脚 挪动板头{左 。右 }到你想要的位置 还有是 用脚的力量 调整板子的角度 这个适合转大弯 滑行时 双脚在板上 脚跟部 用力 让板子倾斜 就会转 反过来脚尖用力 板子会向反方向转 然后学荡板 这个和第一种转弯差不多 就是在滑行时候 用后脚 轻点板尾 让板头翘起 瞬间用前脚 向左 落地瞬间 再轻点板尾 板头跷起 瞬间向右 反复这个动作 刚开始可能 效果不明显 熟练了你会发现 板子会越来越快 {可以不用脚蹬地 让板子一直滑行} 在熟练点 可以原地不用起步 让板子滑行起来··· 先练这些吧 这些够你练 几个月的 对了 新手尽量找地面光滑的地方练 广场 公园的大理石地面 全手打 希望对你有帮助 要是有不会的 再问我 教学视频 百度上有很多 视频只是给你个参考 滑板这东西 还得自己多练 多实践才行 给我分哦
我答的不好?不给我分?
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先练滑行:把重心放在不动的那只脚上,在撑滑地面时身体稍微向前倾,练得多了,就会很稳。
练习转弯:平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加压力,而另一只脚微微抬起,而此时板子会斜翘起。再用手和身体做适当的旋转,以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。
练停止:最平常的方法就是直接下来并且拿起板子,或用平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只脚将翘起处用力压下,使板子成45度而会停得很快再比较难的,跳起并接住板身,或用不动的那只脚踏板子前面的翘起处,另一只脚抬起一点点,并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行,并且身体后仰,就会停住。