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热心网友
花生燕麦香蕉饼
材料
"熟透香蕉 2条","燕麦片/快熟燕麦片)(rolled/quickcookingoats) 1杯","花生酱 1汤匙","枫糖浆 1汤匙","咸味熟花生粒 30g"
做法
预备材料。
香蕉剥皮,切段放进碗中,然后用叉子压成香蕉泥。
将燕麦片、花生酱、枫糖浆和咸味熟花生粒加入香蕉泥中拌匀成混合物。
烤盘放上烘培纸,取一小圈模(直径约6cm)放在烘培纸上,然后用勺子取适量混合物填入圈模中,把圈模取出,形成一个固定形状的饼块。如果没有圈模,可用勺直接将混合物舀到烘培纸上。
最后,将处理好的燕麦香蕉饼放进已预热的烤箱以180度烤15-18分钟。
取出,放凉后就可以食用。
热心网友
香蕉鸡蛋饼
烹饪时间: 30分钟 难度: 中级 口味: 甜
香蕉具有润肠通便,排毒瘦身的功效,能增加饱腹感,再加上鸡蛋,不仅营养均衡了,还吃的饱饱的~可以做早餐,也可以做下午茶~喜欢的哈友快动手吧

用料
香蕉 
一根
鸡蛋 
一个
面粉 
适量
做法
1.
香蕉一根,鸡蛋一个,面粉一小碗准备好
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2.
把香蕉去皮放进保鲜袋,用手压烂成泥
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3.
把香蕉泥倒入碗中,打一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀
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4.
分几次倒入面粉
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5.
用筷子搅拌成糊状
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6.
电饼铛预热,无需倒油,直接挖一勺面糊摊在电饼铛上
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7.
面饼表面有气泡时翻至另一面
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8.
两面金黄后取出装盘
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小贴士
1,早上做早餐时间紧张,如果时间允许,香蕉用料理机打碎,面粉过筛,口感更佳 2,没有加白糖,吃的时候可以淋上蜂蜜或者果酱