西兰花虾仁豆腐泡可以在一起炒吗
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西兰花虾仁豆腐泡可以在一起炒
西兰花+牛奶：影响钙的吸收
虾仁+葡萄：降低蛋白质的营养价值
豆腐+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
豆腐+茭白：易形成结石
豆腐+蜂蜜：易导致腹泻
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率
