老蚕豆怎么做好吃法大全

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新鲜的嫩蚕豆很多人都喜欢吃,也特别爱吃,但是有时候,蚕豆来不及收取,就变老了,让人们想食用它时也提不起兴趣,其实老蚕豆做好了也一样好吃,下面我就为大家介绍几种老蚕豆的食用方法,让大家看看老蚕豆怎么做好吃。
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老蚕豆怎么做好吃
1、老蚕豆做豆沙糕好吃
老蚕豆可以制成豆沙糕食用,味道特别好,在制作时可以把老蚕豆放在清水中浸泡三天左右,取出以后把老蚕豆的外皮全部去掉,然后再用料理机把它们打成泥状,取出放在锅中炒制,炒掉水分以后直接放在模具里面,制成自己的形状就可以了。
2、老蚕豆煮着吃好吃
老蚕豆煮着吃也是一种不错的食用方法,在煮制时可以提前把它用清水泡软,取出以后放在锅中,再准备一些炖肉的材料,制成料包放在锅中,与蚕豆一起煮制,一个小时以后,蚕豆就能煮熟,取出以后既能当咸菜下饭吃,也能当零食吃。
3、老蚕豆可以炒着吃
老蚕豆炒着吃也特别好吃,但是在炒制以前也要进行必要的处理,那就是把老蚕豆泡软以后去掉外皮,然后再把它腊肠或者韭菜等食材一起炒制,喜欢吃辣的朋友还能加入少量的辣椒,炒好以后,味道诱人,口感软糯,十分可口。

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今天和大家分享小时候常吃的蚕豆做法,不知道你吃过没有。

准备食材:蚕豆 干辣椒 八角 葱 香叶 姜

准备调料:盐 生抽 老抽 五香粉 糖 胡椒粉 鸡精

制作步骤:

步骤一:选用老蚕豆,清洗干净后放入锅中,倒入一小碗水,水刚好超过蚕豆,放入各种配料,倒入适量生抽,适量老抽,用大火煮开。

步骤二:放入一勺五香粉,一勺胡椒粉,一勺糖,适量盐,搅拌均匀,转中小火继续煮。

步骤三:汤汁快收干时,蚕豆皮起皱,留有部分汤汁,盖上盖浸泡20分钟,然后用锅铲翻炒几下,使上面的蚕豆浸泡在汤汁中,浸泡一段时间后再出锅。

步骤四:煮好的蚕豆装入碗中,可以品尝了。

小贴士:

1.煮五香豆,一定要选用老蚕豆,吃起来绵软糯,清洗干净后放入锅中,倒入一小碗水,水刚好超过蚕豆即可,煮开后用中小火炖,使之入味。

2.老蚕豆和嫩蚕豆的区别:老蚕豆豆皮发白,嫩蚕豆豆皮发绿。

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