清蒸菜团子怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:47

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热心网友 时间:2023-07-04 03:23

菜团子制作教程

热心网友 时间:2023-07-04 03:23

用料

青菜(有特殊味道的菜最好,如,芹菜叶、地瓜叶、榆钱、槐花,还有最著名的马蜂菜) 盐,姜汁、蒜蓉,醋、麻油,辣椒油、花椒粉

清蒸菜团子的做法

1.菊花菜,苦麦菜,莴苣叶等都可,盐水浸泡洗净后沥干,切碎。
2.放盐入菜碎,反复地揉搓,要用力,要有耐心,要搓出菜汁,再加入面粉,花椒粉,少许盐

3.要保持青菜的清香味,面粉不宜多。糅合,粘连就可。

4.搓成一个个均匀的团子,摆在干净的盘子里开水搁着蒸越15分钟。
5.拿出来稍微凉下,合着调料吃,是非常健康不上火的菜疙瘩。
调料:盐,姜汁、蒜蓉,醋、麻油,辣椒油、花椒粉,凉开水拌匀即可。

热心网友 时间:2023-07-04 03:24

青菜煮熟切丝,和土豆丝海带丝淀粉搅拌一起,在裹上几层玉米粉上锅蒸

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