转天一有比较重要的事情 晚上就睡不着怎么办呀

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4个回答

热心网友

那最好了是别睡了,做点其他的事情,但不是你第二天的重要事情,放松自己的神经。过会在喝点牛奶,有利于睡眠的!

热心网友

这叫心事重,也可以说是责任心强,算是好事,经历多了就会好点

热心网友

转移注意力。

热心网友

彼此彼此

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