每天就只吃苹果能减肥吗
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热心网友
我同学就每天吃苹果减肥
效果很明显
但是脸色会不好
有便秘的情况 而且便便还会不正常
还容易反弹
所以建议还是以运动减肥最好
身体最重要啦
热心网友
干嘛光吃苹果啊~~减那么快个人认为不大好吧。~~还搞得那么痛苦
慢慢来咯~~中饭别吃太饱~~晚饭不吃，多做运动~这三点做到肯定会瘦
热心网友
那样会很累的 多多少少要补充点淀粉 其实很难坚持的 只要你每天的摄入量不是很高的话就不会肥的 如果你什么都不吃的话也没便便的哦 ~~ 有压力的情况下也很能减肥 我偶尔也会吃保健品来帮助下
