牛肉萝卜怎么做?

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萝卜是我们平时经常能吃到的一种蔬菜,它含有丰富的营养价值,而且还有小人参之称,它可以搭配不同的食物进行制作,其中牛肉萝卜就是我们生活中最常吃到的一种家常菜,它会使牛肉变得更加的鲜美,而且营养价值会更加的丰富,那么想要把它做得特别的美味,我们就需要掌握它的正确制作方法,下面一起了解一下牛肉萝卜的做法是怎样的。

牛肉萝卜的做法是怎样的
主料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克[1]
调料:大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克
制作
1.将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
萝卜炖牛肉制作介绍图片
萝卜炖牛肉制作介绍图片(13张)
2.锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;
3.再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;
4.待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
5.再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。
食谱营养
白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。
牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃;同时牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉还能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。有利于人体的健康以及体内的营养等成分!
上面就是对牛肉萝卜的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道它的做法是非常的简单,而且我们在制作的食物的过程当中方法也是非常灵活的,如果喜欢喝汤的朋友,不妨制作的时候多加一些汤,这样变成牛肉萝卜汤也会非常的美味。

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牛肉首先切成片,之后给它炒香,之后加入豆瓣酱,蒜,辣椒,其他调料再加入萝卜干去炒香,出国的时候可以撒一些芝麻或者是洋葱是非常好吃的

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牛肉炖萝卜的做法
1.
备齐材料,胡萝卜去皮洗净备用,萝卜去皮洗净备用

2.
萝卜和胡萝卜切菱形块儿

3.
备好的牛肉(之前腌制并炒好的牛肉)

4.
炒锅加入适量的水,爆香五香粉和葱姜,下入萝卜和胡萝卜翻炒

5.
加入适量的水

6.
加入牛肉,盖上锅盖中火炖

7.
加入盐、生抽调味,喜欢的还可以加点胡椒粉

8.
OK!牛肉炖萝卜出锅,看着是不是说是特别有食欲,老人孩子都爱吃。

做法一
1.牛腩切小块下锅炒,同时放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放点盐。放
入山楂和几片姜。
2.利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜,并切块(统筹方法,嘿嘿)。
3.这时候如果你还有第二口锅,建议把白萝卜和胡萝卜炒一下,这样一来能让萝卜更营养,而且口感也更好。
4.待牛肉煮差不多了,把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里,剩下的就是等这些主料都差不多加鸡精出锅,味道好极了!
做法二
1、电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟
2、加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。加入飞水后的牛腩。开盖煮开后再次撇去浮沫。浮沫去干净后加盖压上20分钟。
3、白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。放入牛肉汤里。加盖再压10分钟。10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。加入盐调味儿。 [1]
做法三
1.牛腩洗净,切麻将块,入凉水锅,大火烧开,煮出血水和浮沫,捞出,用热水冲洗掉表面杂质,沥干水分,调料备好
2.起油锅,爆香葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、草果、甘草,倒入牛肉大火翻炒,烹入酱油和料酒翻炒均匀,添加没过的热水煮滚
3.移入高压锅用中火炖制,上汽后继续压20分钟,添加白萝卜,用盐调味,继续用小火压10分钟即可,起锅时加点味精和蒜苗 [2]
做法技巧
1:牛肉要先拍打几下,使其更能入味。再在锅里小火烘着煮一下,这样更香。
2:萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎。入口即化且外表完美。
3:煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。
4:时间只供参考,具体要依据所煮的量而定。

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萝卜炖牛肉怎么做?把萝卜去皮切块,把牛肉骨切块加入葱姜料酒去腥,然后锅中倒入牛肉萝卜加入水,调料炖制。

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牛肉炖萝卜点赞的朋友开豪车

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