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热心网友
可以的,有温补,增强免疫力,抗过敏,镇定安神。
再说一个我从电视上看到的,健康长寿老人的秘方:薏仁50g,绿豆50g,扁豆50g,莲子50g,红枣30g,枸杞10g,(他是用黄芪,泡水后,用这个黄芪水熬的汤,这个看你方不方便了,用这个黄芪水更好的)熬饭喝,补气,提神,增强免疫,延年益寿。
热心网友
可以的,薏仁有消肿利水的功能,绿豆能下火清热,红枣可以补血,这三样不会相忌的,一起吃是没问题的.
热心网友
可以。去湿的。