冬天喝红豆薏米汤减肥效果快吗
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热心网友
我有喝过，薏米可以美白，消去水肿，改善便秘，红豆可以补血养颜，冬天多喝一些粥对于肠胃很好，在这个基础上穿偿扁锻壮蹬憋拳铂哗我还会加一些莲子，百合，更滋补一些。
热心网友
红豆和薏米都是很不错的冬季养生品，减肥的话还得适当运动，控制饮食时间和数量。
热心网友
冬天来了，爱漂亮的女生会各种各样的水果吃起来，而且许多美容专家称，吃水果是不会胖的。错，错，错，吃水果如果过量的话，还是会导致肥胖的。因为水果里本身就含有糖分，而糖是人体脂肪的形成物。所以，适量可以达到减肥效果，多了，就是增肥了。其实你可以采用吸脂的方法。
