辟谷多久时间合适?
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:46
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热心网友
时间：2023-07-05 16:47
简单辟谷为1～2天；一般辟谷为3～5天；辟谷7天算正常辟谷；接下来辟谷的时间可为14天、21天、28天……按7的倍数来进行辟谷。通常多于21天的全辟谷，难度比较大，多是有修*底的人才能做到。
