怎样保持前凸后翘的身材?

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多运动,不需要节食,想让胸变大可以吃木瓜、红枣、蜂蜜、鲜奶等。丰臀可以吃马鲛鱼(鲭鱼)、红灯笼椒(建议不削皮)、黄瓜(不去皮)、大豆、姜黄(在菜上撒姜黄)、鸡蛋(建议每天早上吃一个鸡蛋)、奇异果等。

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前凸后翘不单止是身材,更是一种气质。想要做到前凸后翘首先需要避免含胸驼背,在这个基础上纠正平时的生活动作和饮食。这个就不具体说了,总体来说其实主要就是一种气质,如果说光是要胸和臀部大的话,网上很多方法,好的坏的都有,自行搜索。

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要摸要爱,分泌雌性激素就可以了

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