栗子和红薯能一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:02
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-03 05:00
栗子能和红薯一起吃。
准备材料：红薯300g，栗子180g，冰糖适量。
第一步：将准备好的栗子洗干净装盘备用。
第二步：将准备好的红薯去皮切块备用。
第三步：将准备好的栗子和红薯放入锅中炖煮三十分钟。
第四步：三十分钟后，在锅中放入冰糖，再大火煮十五分钟即可。
第五步：十五分钟后，栗子红薯甜汤即可盛出食用。
热心网友
时间：2022-05-03 06:18
可以吃。二者属同性食物，从药性上说二者并不相克。栗子具有养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。
但糖尿病、风湿病患者及脾胃虚弱者忌食。栗子、红薯都不太好消化，不宜多食，否则会引起胃脘饱胀。婴幼儿及脾胃虚弱者忌多食栗子。此外，变质的栗子不能吃。外感未去，痞满疳积，疟痢产后，小儿病人不饥、便秘者并忌之。
