烧饭用的水是用自来水还是开水好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:49

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热心网友 时间:2023-10-08 22:07

当时是开水啊
开水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成糊状。
大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。
将水烧开可使其中的氯气挥发,避免破坏维生素B1。维生素B1是大米中最重要的营养成分,其主要功能是调节体内糖类的代谢,如果缺乏它,神经系统会受到影响,容易产生疲劳、食欲不振、四肢乏力、肌肉酸痛、脚气病、浮肿、心律紊乱、顽固性失眠等症状。
而我们平时所用的自来水都是经过加氯消毒的,若直接用这种水来煮饭,水中的氯会大量破坏米中的维生素B1。用烧开的水煮饭,氯已多随水蒸气挥发了,就大大减少了维生素B1及其他B族维生素的损失。

热心网友 时间:2023-10-08 22:07

当然是自来水啊。你放入电饭锅的米是生的,凉的噻,就跟烧鱼:热锅放热水,冷锅放冷水是一样的道理嘛,鱼在油锅里煎过后是热的了,就要加开水。如果是没有加过温的鱼,就要加冷水。煮饭还不是一样的道理。。。

热心网友 时间:2023-10-08 22:08

开水吧,可以缩短时间而且把自来水一定量的杀菌了

热心网友 时间:2023-10-08 22:08

自来水好

热心网友 时间:2023-10-08 22:09

自来水。会比放开水好吃。

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