奶茶热量高?
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热心网友
奶茶的原料主要是牛奶和茶叶，牛奶和茶叶本身热量不是很高，300ml的牛奶，加上部分茶叶一般可以产生200大卡左右的热量。如果是脱脂牛奶的话，热量会更低一些。但市面上出售的奶茶一般都会添加糖，一旦添加了糖这种碳水化合物，热量就高了。糖添加的越多，热量就越高。如果再添加珍珠、果粒等，热量还会再增加一些。
热心网友
奶茶绝大部分实则和牛奶及奶粉没有一点关系，和珍珠更扯不上，至于茶有些或许会有点，但基本没什么作用。珍珠奶茶店的奶茶说是用奶粉或者是基本上是用奶精+果味粉+珍珠+甜蜜素+茶水调制而成。除了茶水大家知道以外，估计其他的含义都有些模糊。奶精学名植脂末，又称粉末油脂、奶精、脂肪粉，就是氢化植物油、糊精（淀粉水解物）、酪蛋白酸钠、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物，其脂肪含量达20%-75%，热量比淀粉还要高。它不仅不能增加营养，还会提供大量的热量和对心血管危害很大的反式脂肪酸。
所以很多营养师提醒常提醒场合奶茶容易发胖
热心网友
奶茶热量高。正常情况下，一杯奶茶含热量约300-500卡，所以奶茶属于高热量饮料，慢跑50分钟左右才能消耗掉一杯奶茶的热量。奶茶起源于省的泡泡茶。因加入黑砂糖等材料熬制而成的黑色、晶莹的圆形粉末，而得名“珍珠”。此外，还可以加入布丁、椰子等配料，制成特殊的风味，深受大众喜爱，已被世界各地引进。
