以下食物中,哪些重金属含量较高

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:35

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热心网友 时间:2023-08-04 14:35

1、海产品:海产品本来含有丰富的营养物质,大家多吃对身体好,但是很多海洋都受到了严重的污染,导致一些海产品带有大量的汞、砷等重金属,所以大家应该少吃。

2、皮蛋:皮蛋在制作的时候,因工艺原因导致会污染上大量的重金属物质铅,人体的铅含量是越少越好,所以平时大家应该注意少吃这种带有大量金属铅的食物。

3、动物肝脏:比如一些猪肝,猪肺,猪腰等,这些内脏含有人体所需的一些营养物质,但是因为这些内脏容易导致重金属沉积,所以当中含有大量和重金属如镉,因此吃一些动物内脏时不宜多吃常吃。

扩展资料:

注意事项:

1、吃海鲜每天最好不要超过一种,数量不要超过100克,尽量食用体积小的海鲜。体积大的海鲜处在食物链较高层,体内富集的污染物较多,不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵、鱼翅。

2、动物内脏更容易有重金属的沉积,因为家禽全靠工业饲料喂养,这些饲料具有不确定性,一旦不安全食物被动物食用后,比如动物所吃的饲料,喝的水如果被重金属如镉污染了,都要靠内脏来代谢,一些重金属等有害物质就会沉积在内脏里。

3、多运动、做数独,上午9点到中午1点,是人体一天中最精神、大脑最具活力的时候。在这个黄金时段内,应该最少运动1小时、动脑一刻钟。

参考资料来源:人民网-重金属对人体危害大 4种食物帮你排出重金属

热心网友 时间:2023-08-04 14:36

一般加工的食物在加工个过程中使用的食品添加剂必须是食品级的。不能用工业级的用作添加。就是因为大多数工业的产品比相应的是食品级的重金属含量要求校这些常出现的中间数包括:砷、镉、铅等。

热心网友 时间:2023-08-04 14:36

以下食物中,哪些重金属含量较高
河鲜(小龙虾、泥鳅、田螺),皮蛋、海鲜
、易拉罐饮料、中药、动物内脏、

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