来例假不能吃芒果吗
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能吃。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。月经期间吃芒果可以补充营养。
吃饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，可以使人发黄病，应当注意，芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎。
扩展资料：
月经期饮食注意事项：
1、不适宜吃太咸
过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
2、不适宜喝浓茶、咖啡
这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料
生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
4、不宜吃海鲜
海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。
参考资料来源：百度百科-芒果 （漆树科植物）
参考资料来源：人民网-芒果不能和什么一起吃？
参考资料来源：百度百科-月经
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可以适量的吃
芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素a和c、钙、镁它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的，可以适量的吃一些，但是不要是冰冻过的，因为冰冻的食物会引起痛经。
女性在月经期虽然要多吃含维生素的蔬菜和水果，但同时也应注意一些生冷之食不是不宜吃的，如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
经期饮食
：经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
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芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。但是有人说，芒果是止血的，经期吃芒果会引起子宫肌瘤。那么女性经期能不能吃芒果呢？99子宫网医生为你解答疑问。 芒果营养丰富，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。 女性经期可不可以吃芒果吗？ 99子宫网医生：经期是可以吃芒果的。吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是目前并无科学依据证明经期进食芒果患子宫肌瘤的几率会增高。因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。 指导意见：建议你不用担心，经期是可以适当吃芒果的，不过不要吃太多生冷的水果，像西瓜之类的就不能吃。 同时也要注意月经期保养： 1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干； 2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服； 3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出； 4、吃点甜食，可以帮助污血代谢； 5、充分休息； 6、不要太情绪化； 7、忌盆浴，性生活。 女性长期食用芒果可以有效预防乳腺癌
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来月经的时候不能是生冷食物的，容易引起痛经，也容易使淤血排不干净。芒果也是属于凉的水果，最好是不要吃。
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嗯，芒果里面有一种物质，对于子宫修复是不适合的。
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来例假期间可以吃芒果，不会得子宫肌瘤。无论从西医还是中医来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性正常的月经及子宫肌瘤的发病率。网络上说例假吃芒果会得子宫肌瘤不可信。女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。因为芒果性微寒，如若大量食用，则会导致寒气内侵、影响月经流量，导致经血不畅引起痛经。
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芒果有止血作用，但经期时吃芒果容易得子宫肌瘤！
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近期很多流言表示女性经期间不能吃芒果，吃芒果会导致闭经更可能造成子宫肌瘤，这些言论是事实吗？特丝芙连线专家后得知，经期是可以适当食用一些芒果的，并不会造成闭经或者子宫肌瘤。
经期间，女性的身体比平常要虚弱，身体免疫力也会下降。而芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，对肾脏和清洁血液非常有益，由此可见，在月经期是可以适量食用芒果的。
特丝芙提醒女性朋友们，虽然食用芒果不会造成闭经或子宫肌瘤，但芒果毕竟是寒性水果，还是要少吃为好。
