孕妇能不能吃山楂片
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发布时间：2022-04-21 23:23
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懂视网
时间：2022-06-06 14:42
随着人们生活水平的不断提高，对于饮食的要求更加高，那么在孕期可以适当的吃一些山楂吗?以下是学习啦小编收集整理的关于孕妇吃山楂的知识，希望对你有帮助。
孕妇可以吃山楂吗
孕妇是一定不能吃山楂的，不论是怀孕早期还是怀孕晚期，山楂可以促使子宫收缩，导致流产，特别是有先兆流产的孕妇和有多次流产史的孕妇一定要禁吃，其他的山楂制品也是绝对不可以食用的，喜欢吃酸性水果的孕妇可以选择苹果、樱桃、石榴等代替。山楂有活血化瘀的作用，对于孕妇来说就是非常可怕的，一定不可以吃。
山楂的功效
1.强心、降血脂、降血压
有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。
此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。
2.治疗痛经、月经不调
山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。
有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，温火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可饮用。
此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒：有些痛经症状不同，有时也可能是疾病引起，因此在服用山楂的时候，最好向专业医生咨询一下。
3.开胃
山楂健胃消食的功效应该是大家都比较了解的，不仅很多人会食用山楂消食，而且山楂也是很多消食药物的主要成分哦。食用山楂能够帮助我们促进胃部的消化功能，提升新陈代谢的能力。另外山楂的消食效果对于肉食食用过多的人来说最为显着哦!
4.可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5.抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
6.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
7.促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
山楂的营养价值
1.山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。
2.山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。
3.山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍。
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热心网友
时间：2022-06-06 11:50
孕妇由于胃酸以及体内激素的影响，会出现特别喜欢吃酸酸甜甜的小零食。但是有部分的酸甜零食是通过深加工处理而制成的，内含有较多的防腐剂和添加剂。所以孕妈妈会特别担心摄入这些食物会不会对宝宝产生相应的影响。
山楂片孕妇能吃吗
1、由于身体的变化，大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。
2、但是，注意啦，专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。
为什么孕妇不适宜吃山楂
1、医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。同时，山楂对子宫具有兴奋作用，孕妈在食用山楂后，会促进子宫的收缩，严重的话，可能会导致流产，所以孕妇最好少吃山楂，以免出现流产的情况。
2、如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富，不比山楂差，但是比山楂更适合你吃哦!
所以，并不是所有的食物孕妇都能够随便想吃就吃的。有些东西长期摄入或者一定量的摄入会对孕妈妈和胎儿产生一定的影响。所以为了避免不必要的危险，孕妈妈最好在怀孕期间就要清楚知道自己不能吃什么，谨慎吃什么，特别是一些平时自己特别喜欢吃的东西。
热心网友
时间：2022-06-06 13:08
孕妇应该慎吃山楂。山楂具有行气散淤的功效，对于子宫具有兴奋作用，服用后会导致子宫的收缩，严重的时候可能会引起流产。
热心网友
时间：2022-06-06 14:43
孕期是一个需要多加注意的时期，很多孕妇在孕期也都会多加注意自己在饮食方面的问题。孕妇要养成良好的饮食习惯与生活习惯才可以给宝宝一个更加健康的成长环境。那么，孕妇在孕期可以吃山楂片吗？
孕妇能不能吃山楂片
山楂具有活血通瘀的功效，有收缩子宫平滑肌的作用。孕妇在食用以山楂为原料制成的山楂片后，会促进子宫的收缩，严重者可能会导致流产，所以孕妇最好少吃山楂片，以免出现流产的情况。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇，一定要避免食用山楂片。但山楂片在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
如何怀孕期间不小心吃了山楂的话，只要是少量则不必太在意，可继续妊娠的，后续不要再食用就可以了。如果过多食用山楂片有导致流产的可能，需引起注意，如果有异常情况应及时到医院确诊。
综上所述，我们可知，孕妇要慎吃山楂片，不宜过多食用，适量即可。习惯性流产的，一定要避免食用。
孕妇吃什么酸味食物好
1、孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚*盐含量较高，食用过多对母体、胎儿健康无益。
2、选择合适的酸味食物。从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，其所含有的丰富的维生素C，也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。
3、适当利用调味品处理食材。孕妇可以将柠檬榨汁后稀释，加些蜂蜜或冰糖喝。炒菜时也可以加点醋，将菜肴做成酸味，如醋溜土豆丝、醋溜白菜等，以满足口味。
4、酸奶富含钙。适合孕妇食用。酸奶不但营养价值高，而且对厌食症状有一定的治疗作用。
