发布网友 发布时间:2022-04-21 23:29
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热心网友 时间:2022-04-05 23:19
用高压锅,上汽后煮15分钟就熟了。
一般的饲养鸡炖40分钟左右就可以了,肉已离骨汤味达到顶峰了,再炖下去汤会浑但味道不会再增加了,想喝鲜点的汤可以炖得时间少一点,半小时差不多。要是柴鸡的话,一般要一小时到一个半小时味道最好。
烹饪指导
1. 担心肥胖的人们,只要把鸡腿的皮剥掉再食用,即可减少热量的摄取。
2. 为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质.如此一来便更具效果.如果是油炸时,一定要加入柠檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用。
3. 在烧煮之前,可将整只鸡腿用叉子扎洞,如此较容易熟透,也比较容易使味道渗透。
4. 常吃鸡腿肉煮橘皮可预防贫血症,而鸡腿肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。
5. 以营养的观点来看,食用嫩鸡倒不如吃成鸡。为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质。如将腿肉与桔子一起煮,可使肉中的脂肪变得软可口,且提高铁分的吸收率。
6、熏酱鸡腿口感醇厚,泽红润,酥嫩适口,不会变质。适合各种人群。
热心网友 时间:2022-04-06 00:37
十五分钟到二十分钟
热心网友 时间:2022-04-06 02:12
解冻的那种差不多7到8分钟
热心网友 时间:2022-04-06 04:03
20分钟到30分钟
热心网友 时间:2022-04-06 06:11
用筷子插的进去就代表熟了
热心网友 时间:2022-04-06 08:36
鲜鸡腿,基本开锅煮3 5分钟就熟,但是需要在小火煮10分钟左右,味道才会进去,这样才会好吃