随着胎儿的长大,渐渐就要到分娩的日子了。很多初次怀孕的妈妈没有什么经验,对胎儿的发育情况不是很了解。那么,孕37周胎儿发育是怎么样的呢?怀孕37周要注意一些什么呢?下面就一起来看看吧。
孕37周胎儿发育情况
这个时期胎儿的太长大约46cm,胎重3000g。双顶径平均值是9.00±0.63cm,腹围平均值是30.14±2.17cm,股骨长是7.10±0.52cm。
本周胎宝宝的肺和其他呼吸器官都已经发育成熟。体内的脂肪增加到约8%,到出生时约15%。很多胎儿的头发已经又黑又多,大约有1-3厘米长,但是也有的胎儿头发有些发黄,除了营养因素外,遗传也是重要原因之一,如果父母中某一方头发是自来卷的话,你的胎儿也很可能是个小卷毛头。
当然也有一些胎儿一点头发都没长,不过不必对宝宝头发的颜色或疏密过多的担心啦,因为宝宝在出生后随着营养的补充,头发会自然变得浓密光亮。
一般来说,这一周,胎儿可以继续转动,将头转到下方,若胎位不正,这种转动的机会就很少,如果医生纠正不了,可能会建议剖腹产。
在本周,胎宝宝的头在你的骨盆腔内摇摆,周围有骨盆的骨架保护,很安全,这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股了呢。
胎宝宝身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂已经逐渐脱落、消失,胎儿的皮肤变得很光滑。这些物质及其他分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,贮存在他的肠道中,变成黑色的胎便,在他出生后的一两天内排出体外。
胎宝宝现在正在练习呼吸,因为空间太小,他已经无法做运动了。这个淘气包,只有等到出生再玩耍了。
怀孕37周注意事项
产检方面
一般就要一周去产检一次了,主要是做个胎心监护,37周可以做一次B超,主要排除孩子脐带绕颈。很多三甲医院还会让你做肝功等各种抽血检查,如果之前做过了,没有必要,除非你是高危、高龄产妇,或者之前查肝功有问题。
自己数胎动和宫缩
37周胎儿由于比较大了,胎动幅度比较小了,但是孕妈妈还是能感受到或者的活动,所以数胎动仍要继续。再就是注意宫缩,如果宫缩比较频繁,只要不是一整天宫缩或一整晚宫缩,就不用太紧张了。
适当的停止工作
很多上班族的孕妈妈,因为工作的原因,不能提前请产假,如果工作比较轻松,可以随意坐着休息,可以到临产前3个星期再休产假。当然要保证饮食规律和营养才行,而且要尽量远离各种辐射和污染,比如电脑、大型发动机、高压线、汽车尾气、汽修厂等等。
不要自己独自出远门
孕妇在这个时期不要自己单独出远门,要注意不要骑电动车,也不要自己开车。为了自己和胎儿的安全,要谨慎一些,出门要有人照顾,坐车要坐后排,系好安全带。
有意识的做呼吸训练
现在的时期,离着分娩越来越近了,孕妈妈应该有空就做做呼吸训练,对分娩时大有帮助的。
例如当宫缩来时,可以先做一次深呼吸,然后做一次浅呼吸,接着再做两次短促呼吸,接着做两次深呼吸,再做三次短促呼吸。如此进行反复练习,坚持做就很有帮助了。
准爸爸要做好充足的准备
一般晚上要注意孕妈妈的一举一动,一旦有不舒服的情况,或者经常的宫缩、胎动异常,都要及时去医院了。还有准爸爸晚上不要喝酒了,随时准备开车去医院才行。
总结:通过上文的介绍,相信大家对孕37周胎儿发育情况都有些了解了。除此之外,文中还介绍了一些怀孕37周的注意事项,仅供大家参考。孕妈妈们在这个时候要多注意,把需要的东西都准备好。