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易胖型体质什么原因

2022-12-22 来源：帮我找美食网

1、一日三餐不正常并且经常在外就餐。

2、爱吃零食，爱吃宵夜。

3、有吸烟喝酒习惯。

4、经常熬夜。

5、缺乏运动。

6、吃饭速度过快。

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