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柠檬金桔茶的功效与作用及好处

2023-07-10 来源:帮我找美食网

功能效用

柠檬金桔茶是金桔与柠檬一起冲泡的茶,以金桔和柠檬为主料,做法简单,口味独特。有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

营养价值

柠檬金桔茶顾名思义是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。

柠檬是有药用价值的水果之一,富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。柠檬和金桔一起吃可以有丰富的矿物质,对于止咳化痰、提高免疫力有好处,同时可以促进新陈代谢。

降糖消脂,柠檬金桔茶有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。

祛脂降压,柠檬金桔茶能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,改善微循环。

化痰止咳,金桔对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

生津止渴,柠檬金桔茶可以润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

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