不要以为性侵是一件很遥远的事情，当你真的遇到性侵束手无策的时候你就会觉得后悔了，今天小编就和大家一起聊聊遭遇了性侵该怎么办，一定要好好了解了哦。
加强自我性保护意识
现在的女性太单纯了，或者是太不在乎了。需要在平时生活中，多进行一些这方面的教育。例如告诉孩子，你的重要的器官是不能让别人摸的，即使是熟悉的人，也不行。包括了男孩子的生殖器官，女孩子的上身，以及生殖器官等。只有这样，孩子才会懂是，原来自己这些不管是裸露出来的，还是被衣服所盖住的地方，都是其他人不能碰的。
女性面对性侵如何自卫
1、女性要筑牢自己的心理防线
从很多少受害女性的案件来看，犯罪嫌疑人的作案手段或许并不高明，他们只抓住了某些女性的心理弱点进行引诱。这就提醒我们一定要时刻保持警惕，保持脑清醒，坚守自己的道德底线，不要因为一些蝇头小利或是一时的疏忽大意迷失自己，不要犯罪分子可乘之机。
2、女性应该具备一定的自我防卫技能，在业余时间可以学习一些自我防卫技能的训练
首先，保持镇静，临危不惧。镇静不仅可以保证自己临危不惧、临阵不乱，同时可以对罪犯起到震慑作用，使犯罪分子感到你不是软弱可欺，还可以使你能仔细观察对方举动和周围环境，寻找呼救和脱逃机会。
其次，选择适当机会和方式逃跑。机会是由自己创造的，例如可先假装同意，然后乘他脱衣，使尽全力将他推倒，及时逃跑，并在逃跑时继续呼救，或者当犯罪分子的面孔接近你时，你用手指捅他的眼睛;或者出其不意，猛击其要害部位，使其丧失攻击能力，趁机脱逃。你如果穿的是高跟鞋，还可以以此为武器，当犯罪分子将你推倒在地时，你可以用鞋跟猛击其要害部位，再趁机逃跑。
3、在受到侵害时，应力争做到以下几点
(1)保持镇静、临危不乱。镇静既可以使自己临危不乱，又可以对犯罪分子起到震慑作用。
(2)机敏坚强、顽强抵抗。与犯罪分子软磨硬泡，拖延时间，选择在适当的时机和方式逃离。
(3)依法自卫。女性防身，要把握时机、出奇制胜，“狠、准、快”的地攻击对方要害部位，即使不能制服对方，也可以制造逃离险境的机会。同时，要注意设法在犯罪分子身上留下印记或痕迹，一备追查、辨认时作为证据。
4、及时向公安机关检举
及时报案这样不仅能够避免自己再度受到伤害，同时也会挽救其他受害者。
大家现在知道遭遇性侵该怎么办了么?不要由于自己的软弱而受到一生不能挽回的伤害，如果遇到危险一定要竭力保护自己，你需要对自己负责。