得了阳痿患者不禁自身苦恼不堪，还会影响个体健康，慢性疾病常与阳痿相伴，破坏两性关系或将摧垮男性自信，甚至给社会和谐安定带来不安定因素。而且很多男性都有轻微阳痿的倾向，那么如果真的有轻度的阳痿，我们怎么办呢？
轻度阳痿，往往都是由于不良的生活习惯和心理因素导致的，比如：
1、 偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致。
2、 年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。
而这些轻度的阳痿现象，如果恶性循环，就会导致最终长久的的阳痿，所以及时的发现时关键，但是很多的男性都有这方面妒委，所以往往不去医院及时的检测，而导致养成阳痿的，所以，特别是年轻的轻度患者，一定要及时的就诊，确定治疗的方案！如果能及时，早确定，早治疗，往往都会能自愈的。下面是一些自愈的方法：
心理治疗：俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。心理治疗需要的是时间和耐心，和家人的配合，是属于治疗的一种很好的办法。
行为治疗：也称为性生活治疗，性交时最好是妻子占主动地位，减少丈夫的紧张和刺激，成功之后可根据情况作巩固治疗，也是自我治疗的一种。对于轻度患者，效果好的治疗方式！
阳痿，给多少男性带来了无言的痛苦，在治疗上，有很多患者也走了很多弯路。其实只要用对了药，早泄要治好并不难。
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