胎儿在母体内发育到一定时期，就会手舞足蹈，这就是胎动。孕妇能感觉出胎儿在活动，但却并不一定知道胎动也标志着胎儿的生命健康。那么，怀孕25周胎动频繁正常吗？孕中期准妈妈怎么保养乳房？
准妈妈怀孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的胎儿运动量不是很大，动作也不激烈，准妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像。
准妈妈怀孕20～35周时，胎儿正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是胎动最激烈的一段时间。所以，女性朋友怀孕25周胎动频繁是正常的，不用太过担心。孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备。常用的保养乳房的方法如下：
1.因应持续膨胀的双峰，选择适当的胸罩(过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育)。
2.在这段时间最好每天洗澡，要是天冷，可以做局部的清洁。在清洁完之后要做乳房按摩。清洁和按摩的程序如下：
(1)先将乳痂清除掉，然后用温热的毛巾将表面的皮肤清洁干净。
(2)热敷，用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷。
(3)按摩，用手做按摩，将拇指同其他四指分开然后握住乳房，从根部向顶部轻推，将乳房的各个方向都做一遍，最后挤压乳晕和乳头就能挤出初乳，每天这样做就能保证乳腺管畅通。
(4)进行表面皮肤养护，用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的乳房再进行一次按摩，这次按摩的重点是乳头，要给她一定的压力，用两三个手指捏住乳头然后轻捻，手指要沾满乳液，使乳头的皮肤滋润，这样当宝宝咬住它并用力吸的时候就不会裂开，从而避免造成额外的伤痛。