如果是第一次怀孕的话,通常很多的事情准妈妈都是不大明白的,比如说在怀孕四个月的时候孕妇会出现什么症状呢?那么怀孕四个月胎动吗?需要注意什么呢?
怀孕四个月当然是会出现胎动的情况的,各位准爸爸妈妈请注意了,想要观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次,每次连续计数1小时,再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。
在怀孕四个月的时候,笔者提醒各位孕妇要注意适当到户外呼吸新鲜空气,多晒晒太阳。这可以提高准妈妈的抵抗力,预防感染性疾病,有益于胎儿发育。如何接触阳光,应根据季节、气候以及每个人的具体情况而定。当准妈妈在户外散步时,准爸爸则可以充当“护花使者”,和准妈妈聊聊天,让她感觉到关心和支持。
笔者温馨提示:怀孕四个月的时候,女性朋友还需要注意不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质的孕妇装。保持头发清洁,剪一个易梳理的发型,不烫发、染发。