夫妻生活中有些东西是不可缺少的，那就是性生活。性生活过的如何直接决定了夫妻生活是否和谐。它是夫妻生活的关键之一。要想获得和和谐的夫妻生活，双方必需要满足生理需求，达到双方共同愿望，这样才能获得相互的尊重。
在性生活过程中，从性兴奋的激发到情感交流，从双方身心的投入到共同达到性欲高潮，这里有着重要的心理因素。
1、给性生活以优先权
美满幸福的夫妻把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分。只要可能，他们会千方百计保护性生活，满足性生活的需要。
2、预定同房日期
提前约定同房日期会加深夫妻间的感情，又会使彼此间的情欲相互牵引和向往。如正巧在约定的当晚发生争吵，应该懂得如何把烦恼放在一边，集中精力从事美满的性生活，这往往不自觉地消除了烦恼，解决了因争吵引起的矛盾。
3、性爱的多样化
相亲相爱、相互体贴当然是强化夫妻感情的一个重要因素。和谐美满的夫妻，从语言、举止甚至每一个眼色都可以看出他们之间的柔情蜜意，这样的夫妻才称得上鸳鸯一双了。不言而喻，他们的性生活是美满的。
4、触摸之奥妙
幸福的夫妻比一般人更敏感，他们深知触摸的学问，手摸、搂抱、亲吻，不仅能够传递性刺激，而且能够炖煨性欲的“热力”。一些心理学家告诉人们，抚摸和亲吻往往比性交更能使人得到性满足。无知房事秘密的夫妻，应注意培养自己的触摸学问。
5、让“生活”充满幽默
幽默同样会帮助你提高性兴趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中写道：“美男子，如果您同意，欢度一个充满激情的夜晚，请于明晚8点到仙山旅社找我”。这位丈夫认出了那是妻子的笔体，准时赴约。的确，他度过了一个内涵丰富、情趣别致的夜晚。
总之，能保持美满的性生活，无疑会对夫妻的健康有很大好处。享受无处不在 要懂得体会 对方的满足会让自己更加的兴奋 更加的满足 这才是最终要达到的目的 好好享受吧 爱 无处不在 我们需要的是做爱 是享受 不是单纯的性交而已。可见，美满的婚姻、融洽的性生活对健康是非常重要的。