糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢、内分泌疾病。它由于胰岛素不足和血糖过高引起糖、脂肪、蛋白质和继发的水、电解质代谢紊乱，临床上出现烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等症状。
糖尿病对饮食治疗的依赖非常大，有“三分药七分吃”之说，喝一些有降糖功效的茶饮，对糖尿病患者来说非常必要。
糖尿病患者可以选择多喝粗茶，这样对稳定、降低血糖有很大帮助。茶饼的价格因为品质的不同而相差巨大，可能口感会略不相同，但降糖效果基本是一样的，甚至那些便宜的粗茶饼降糖效果反而更好，所以如果不考虑口感的因素，购买时完全可以选择较便宜的茶饼。如果家里有陈年的乌龙茶也可以用来代替。
糖尿病喝什么茶好？什么茶可以降血糖呢？
瓜皮粗茶
原料：西瓜翠衣、冬瓜皮各100克，粗茶饼50克。
做法：1.从西瓜皮、冬瓜上切下表层的绿皮，厚度2～3毫米。
2.用手将粗茶饼撕成片状。
3.按10克西瓜皮、10克冬瓜皮、5克粗茶的比例包成茶包，加热水冲泡即可饮用。
功效：西瓜皮本身有一定的降糖作用，还有降压、降脂、软化血管的作用；冬瓜皮具有利水化湿的功效，可以帮助糖尿病患者稳定血压，减轻体重；茶叶有较好的降糖效果，其中尤其以粗茶效果最佳。
用法与宜忌：每天午饭、晚饭后各饮1杯。
粗茶
原料：经年粗茶饼60克。
做法：1.用茶刀或者直接用手将粗茶饼弄散，平均分成6份，用茶包分别包起来。2.在杯子里放进茶包，先倒入小半杯开水，略微晃一下，倒掉后继续加开水冲泡即可饮用。
功效：收敛，利尿，生津，止渴。
用法与宜忌：每天午饭、晚饭后各饮1次，忌空腹。
苦瓜枸杞茶
原料：苦瓜2根，枸杞子50克。
做法：1.苦瓜去皮，切片，去掉瓤，放在干净的地方晒干。
2.用4片苦瓜干配5～6粒枸杞子用细纱布包好，放入杯中，加热水冲泡即可饮用。
功效：降糖，清火，利尿。
用法与宜忌：随时冲泡代茶饮，脾胃虚寒者饭后饮用。
玉米须绿豆茶
原料：干玉米须、绿豆各100克。
做法：1.将绿豆干炒炒熟。
2.取玉米须、绿豆各10克，用细纱布包成1包，放入杯中，加开水冲泡即可饮用。
功效：利水降糖。
用法与宜忌：早晚各1杯，煮饮效果更佳。
石知连地首乌茶
原料：绿茶、黄连各6克，石膏3克，知母、生地黄、生首乌各10克。
做法：将石膏打碎，用600毫升水煮开20分钟，再加入知母、黄连、生地黄、生首乌同煮15分钟，取沸汤冲泡绿茶即可。
功效：清胃养阴，适用于胃燥津伤型消渴、形体消瘦、舌红苔黄等症。
用法与宜忌：每天1剂，随时凉饮。
知柏二山麦冬茶
原料：绿茶6克，淮山药20克，知母、黄柏、山萸肉、麦冬各10克。
做法：将淮山药、知母、黄柏、山萸肉、麦冬用600毫升水煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶即可。
功效：滋阴补肾，适用于肾阴亏虚型消渴，尿频量多、头晕目眩、失眠心烦等症。
用法与宜忌：每天1剂，随时凉饮。
石斛玉竹茶
原料：绿茶3克，石斛、玉竹各9克，冰糖适量。
做法：将石斛和玉竹用300毫升水煮沸20分钟，取汤汁冲泡绿茶，加盖闷5分钟，放入冰糖调匀即可。
功效：清热养阴，生津止渴，适用于糖尿病患者的口干渴多饮症。
用法与宜忌：每天1剂，随时温饮。
附萸地金山药茶
原料：红茶5克，制附子6克，山萸肉、熟地黄、金樱子、淮山药（干）各10克。
做法：将制附子用600毫升水煮开15分钟，再放入山萸肉、熟地黄、金樱子、淮山药同煮15分钟，取沸汤冲泡红茶即可。
功效：平补阴阳，适用于阴阳两虚型消渴，尿频、面色黧黑、耳轮枯焦、腰膝酸软等症。
用法与宜忌：每天1剂，随时温饮。
葛根麦冬茶
原料：葛根、麦门冬、五味子、茯苓、天花粉各5克。
做法：将以上原料加入800毫升清水共同煎煮，沸腾后改小火续煮至一半的量，即可熄火，取药汁待温饮用。
功效：降压降糖，适用于糖尿病、高血压，特别是伴有咽干、口渴、虚劳、多汗等。
用法与宜忌：每天早晚各1次。孕妇不宜饮用。
绞股蓝绿茶
原料：绞股蓝5克，绿茶3克。
做法：将绞股蓝和绿茶放入杯中，加热水冲泡即可饮用。
功效：降压降糖。
用法与宜忌：每天早晚各1次。
南瓜茶
原料：鲜南瓜250克（南瓜粉50克）。
做法：将鲜南瓜切成小块（或用干南瓜研成粗末，取50克），加适量水煎20分钟即可。
功效：降糖、降脂、降压。适用于糖尿病、高血压、高脂血症。
用法与宜忌：不拘时频饮，最后将南瓜服下，每天1剂。
马齿苋茶
原料：新鲜马齿苋200克。
做法：1.将新鲜马齿苋洗净后带根阴干。
2.每10克左右用纱布包成一个小茶包，放入杯中，加热水冲泡即可饮用。
功效：适合糖尿病早期或者血糖偏高的普通人，对阴虚燥热型的糖尿病效果更好。
用法与宜忌：每天早晚各1次。马齿苋是一种普通的野菜，很容易找到，但是注意不要挖公路两边绿化带的，一般污染严重。通常菜市场也有卖。