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调饮食防秋燥

2023-07-19 来源:帮我找美食网

每到秋季,总有一些小儿出现鼻塞口干、阵发性咳嗽甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状;有的小儿则没有发热、咳嗽诸症,仅为咽喉干燥、大便干涩等。这就是医学上所指的“小儿干燥症”。

引起淖儿干燥症的病因,主要与气候环境条件有关。秋天气候干燥,湿度较低,此为秋燥症的外因。厕所医认为,小儿体质稚嫩,阴津不足,则为其内因。此外,小儿秋燥症还与饮食有关,有些小儿平时嗜食炒瓜子、炒花生、干牛肉、咸豆腐等热香燥之物,致热生燥。

防治小儿秋燥症的关键是要调理好孩子的饮食,保证充分的饮水,保持居住环境适当的湿度(可在室适当喷洒一些水),要告诫小儿少吃或不吃性热香燥之物,多吃蔬菜、水果。可选用一些验方或饮食疗法作为辅助治疗:在干燥症初期,可用桑叶、菊花各6克,加芦根、梨皮各15克,水煎服;咽喉干痛者,可用白萝卜一个,捣烂绞汁,加白糖或冰糖30克,煎汤后饮用;鼻燥干咳或痰粘难咯者,可取雪梨一个切片加川贝3克、冰糖适量蒸服;对鼻燥衄血者,可用藕粉冲服,或用茅根30克煎水服。

来源:健康网

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