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煎香菜玉米饼调好面糊是关键

2022-04-02 来源:帮我找美食网

1、准备食材:玉米粉30g;饺子粉30g;油盐和香菜适量。

2、香菜洗干净切碎。

3、切好的香菜放入装有玉米粉和饺子粉的碗里,放入盐。

4、倒入适量的水,搅拌成面糊。

5、锅中放油,油热后倒入面糊。

6、小火煎,小心糊。

7、翻面,煎熟出锅。香喷喷的饼子就做好了。

8、香菜营养丰富,含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。玉米的营养价值很高,玉米面有健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。

1.

准备食材:玉米粉30g;饺子粉30g;油盐和香菜适量。

2.

香菜洗干净切碎。

3.

切好的香菜放入装有玉米粉和饺子粉的碗里,放入盐。

4.

倒入适量的水,搅拌成面糊。

5.

锅中放油,油热后倒入面糊。

6.

小火煎,小心糊。

7.

翻面,煎熟出锅。香喷喷的饼子就做好了。

8.

香菜营养丰富,含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。玉米的营养价值很高,玉米面有健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。

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