1、增强免疫：黑枸杞可以增强人的免疫功能，它也有抑制肿瘤的作用，可以促进人的血液循环，比较适合体质虚弱的人。2、抵抗衰老：黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓...

保护视力 黑枸杞中含有丰富的花青素，这种物质可以使视网膜中的视紫质再生，能够起到很好的保护视力的功效，同时还能起到治疗白内障、提高夜视能力等作用。预防癌症 黑枸杞中的花青素不光可以保护视力，同时还能够抑制癌细胞的转移，保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀，同时还能阻止细胞变异成为癌细胞，所以有着很好...

黑枸杞中含有的花青素能够有效清除自由基，提高免疫力。7、抗辐射人体在受辐射后会产生内源自由基，引发脂质过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基的功效，从而抑制氧化损伤，提高皮肤的抵抗力和抗辐射能力。8、调节血脂黑枸杞能有效降低换高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇...

临床上，针对黑枸杞的功效与作用及食用方法做了大量的研究，研究表明黑枸杞在功效和作用主要体现在五个方面：①养肝明目、增进视力；②补肾益精、预防癌症；③生津止渴、改善循环；④补血安神、改善睡眠；⑤润肺止咳、减缓衰老。具体的药效跟黑枸杞中的成分有很大的关系。2、食用方法其实生活中很多人都知道...

黑枸杞的功效：1、补肾提高性功能 唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。2、抵抗衰老 黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8...

黑枸杞的作用和功效主要有以下几点：增强免疫系统功能 黑枸杞含有丰富的营养成分，包括多种维生素和矿物质。它能够帮助增强身体的免疫系统功能，从而提高抵抗力，预防疾病。抗氧化和抗衰老 黑枸杞富含丰富的天然抗氧化物质，这些物质可以抵抗自由基对人体的伤害，减缓衰老过程。长期食用黑枸杞，有助于保持皮肤...

黑枸杞有降血压的作用，这是因为黑枸杞中有一种可以软化血管的物质。高血压患者平时可以使用黑枸杞泡水，这样能起到降低体内血压的作用，对高血压的治疗有好处。黑枸杞服用之后还可以降低体内的胆固醇含量以及甘油三酯水平平，适合一些高胆固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用，有效的促进身体恢复健康。除此之外，...

经常食用黑枸杞有促进体液止渴的作用，对改善身体循环有一定作用。黑枸杞中的花青素进入人体后，能增强血管弹性，恢复血管健康，保护心血管系统。因此，黑枸杞有动脉硬化解药之称。因此，对于高脂血症、冠心病、血栓形成等患者，不妨常吃黑枸杞，它能降低血管压力，促进身体恢复。补血安神、提高睡眠质量 现在...

黑枸杞的功效和作用主要有：增强免疫力、抗衰老、保护视力、改善睡眠等。详细解释：1. 增强免疫力：黑枸杞含有丰富的天然营养成分，如天然原花青素、枸杞多糖等，这些物质有助于增强人体免疫功能，促进机体健康。适量食用黑枸杞可以帮助提高抵抗力，减少疾病的发生。2. 抗衰老：黑枸杞中的抗氧化物质，如原...

黑枸杞的主要功效有：增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴、改善血液循环、改善睡眠、养肝明目。黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。最适合吃黑枸杞的是体质...