一、入院前，带孩子多出入公共场所，多接触陌生人，鼓励孩子和陌生人打招呼。组织一些朋友和孩子们的聚会，让孩子们有更多的方式和外界接触。
二、带孩子到学校门口参观幼儿园小朋友上学、放学和课间活动，灌输上学、放学的概念。有亲戚或者朋友的孩子已经在幼儿园的话，可以带着孩子一起接送接天，能够让孩子更清晰他要面对的校园生活，并正面教导孩子在幼儿园可能面临的问题，以及他们需要如何去面对，做好心理准备的孩子对陌生的环境就不会那么抗拒。
三、家长离开时要对孩子说“再见”，也要逐渐鼓励孩子说“再见”，这样能够增强孩子的掌控感。
四、午睡时带上孩子熟悉的玩偶或者小毯子，在陌生的环境里有熟悉的东西陪伴，孩子午间睡觉会更容易。
五、平时多引导孩子表达自己的感受和需求，让他们知道在遇到什么问题时指导如何提出自己的需求，以促进孩子和老师的沟通。
六、父母不要把自己的焦虑转嫁给孩子，不要问孩子在学校有没有被老师打，或者被同学们欺负，小孩子会和他们所处的环境画等号，会更加抵触新的环境。要正向的引导和询问，比如，在学校有没有交到新的好朋友，玩什么有趣的游戏了，老师有没有给你们唱歌和跳舞。
七、通过亲子游戏的扮演来安抚孩子的分离焦虑情绪。大家或许会注意到，三岁的孩子喜欢模仿一些角色，比如医生给娃娃打针等，甚至有的孩子会和父母一起模拟接送孩子的场景，要配合他们一起完成整个接送孩子上学的过程，以及在学校活动的场景，让孩子们觉得这些都是父母认可，常规的程序，从而安抚了自身的焦虑情绪，内化了成人的期望表现。
父母们一起努力吧，和孩子一起成长，给孩子开创一个美好的校园生活新篇章，为将来的小学、初中、高中、大学，打好坚固的基础~~
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