老师：你好。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。最近，我错误地养成了一种“我在熬夜”就等于“我很努力”的错误价值观。身边的朋友在我的不良影响下也总喜欢将“熬夜”和“通宵”当做是自己“努力”的证据。
这个习惯是我在大一的时候养成的，当时我是学院学生会的一个小干事。为了一个每年都要举办一次的破活动，部长加我们小干事十多号人非要在活动快开始的前几天，才日日连夜开工，通宵召开会议，开那所谓的“脑洞”，最后提出来的大多是一些天马行空的几天内无法实现的想法。第二天策划完成后，我们拿着厚厚一沓的策划书，还有辛辛苦苦写出来的宣传文案，到指导老师那儿去申请，结果是“这个很难操作，那个想法并不成熟，时间太紧了来不及”，最后活动又被打回原形，跟去年还有前年的完全没有差别。
于是我们抱团痛哭，骂爹骂娘，“我们熬夜，通宵赶策划，那么辛苦，老师就只会Ban掉我们的提案，不服气”，说得好像我们那几天的熬夜等同于为这个活动付出的全部努力一样。
而实际上，我们许多人在筹备的前期，每日无所事事，活动举办前几天才知道紧张，急急忙忙连夜召开脑洞大会，头脑一热想出来的方案，就算熬空身体，纠结到深夜，也大概不会有多少出彩的地方吧。这又让我想起了自己的复习周。
一个学期长达4个多月，一个复习周长达3周。可那时候的我，就非要把课堂的时间用来睡觉或逃掉去约会，也非要把复习周的前两周用去搞那场冠冕堂皇的“说走就走”的旅行。终于，到了考试的前两天，厚得跟字典一样的英文教材一个字也还没看，于是我急了。我开始预习课本，开始熬夜，开始通宵，开始发朋友圈向全世界营造出一种“我在学习，我在看书，我不用睡觉，我很努力”的错觉。直到上考场的前十分钟，我还捧着那本厚厚的书在默读。考试的结果，可想而知。成绩出来时，我愤愤不平：“凭什么，我都这么努力了，都熬出黑眼圈了，不公平。”仔细想想，我要是这样都能高分，才叫不公平吧。
真正的努力，不是偶尔几天“自我感动式”的突击熬夜，而是有计划，有效率地在较长一段时间里井井有条地按照自己的安排，完成学习或工作任务，详情可参高考前的自己。后来，我毕业了，工作了。
在认识了越来越多和我同样情况的人之后，我发现，工作后的人对这个“自我感动手法”的运用才真的叫炉火纯青。因为，我们最喜欢喊的一句话是：“工作就是我的生活，我们要100%地投入，我们要拼尽全力！”的确，许多人熬夜，是因为真的忙碌。可另一些人熬夜，比如我，完全就是自找罪受。
我每天都从早上开始一直“奋斗”到晚上一两点，坐上回家的车时哀嚎着：“工作好辛苦”、“上班的日子不是人过的”和“每天都好多事啊忙不完”。
可白天主管突然走进公司的门时，我慌慌张张地收拾桌面或迅速点击鼠标关闭些什么页面的动作根本就掩盖不了在他进门前的无所事事，他到跟前一问工作进度，我只能一脸憨笑地对你说，“啊还没，在跟进。”工作时间里这样的效率，后果可想而知。加班，熬到半夜，然后还觉得自己很努力很拼搏很投入很伟大很让人感动。
加班熬夜并没有多伟大，而且熬夜不是“努力”的证据，而是“效率低下”的后果。
最后我口中的这份“All-In”里，根本就没有多少含金量。我意识到，努力应该在强烈的自我监督下完成，不仅仅要带来体力上的大量消耗，更是用自己的意志力抵抗诱惑，反复用脑，锤炼技能。而很多人的努力，也仅仅是停留在对肉体无情的折磨上罢了。所有的拼搏努力都是以结果为导向的，没有人会关心我是否熬夜到凌晨四点半，只有人追问你的付出最终可以产生什么效果。”
熬夜到凌晨并不是值得炫耀的事，把事情有效率地做好才是。更何况，许多人的熬夜是自己白天无所事事的作死，或是夜晚迟迟放不下手中的手机。
所以，我要对自己说：“年轻人，提高业务水平并不是摆出熬夜的姿态来，身体更重要，未来的你，肯定会拼命感激现在爱惜身体的自己。”
“人有失手，马有失蹄”，我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误。
此致
敬礼
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