主题班会活动总结

　　新学期，新开始，新打算。一场以适应新学期生活为目的的“重拾梦想，笑迎未来”的主题团体辅导活动在应用外语系x班如火如荼的进行着。在辅导员周老师的主持下，活动最终圆满结束，给同学们也留下了深刻的印象。

　　活动首先以“我爱我家，相亲相爱”作为热身活动拉开了序幕。同学们刚开始还有一点放不开，扭扭捏捏的，但在辅导员的带动下，大伙儿慢慢放开了，全班同学慢慢融入其中，争着抢报纸，找到自己的家，谁也不甘落后。尽管报纸很少，但融入的家庭成员却很多，因为大家相互相持，共同努力。通过这个活动，同学们明白，一家人共同努力相信相爱是多么的重要，每个人都应该学会深爱自己的家。

　　紧接着，“我说你画”这一环节将本次团体辅导活动拉入正轨。主持人周老师在上面说，同学们一个个在下面认真的画，老师说的有圆，有线，有勾，几分钟下来，同学们画出来的，形状各异，有成人形的，有成龟形的，也有笑脸的，大伙儿一个个沉醉在自己的杰作中，其乐融融。早这个活动中，同学们感觉到在画的过程中好有压力，刚开始甚至不知道画什么，也不知道该怎么去画，这如同我们即将面临的实习、就业。大三了，工作对于我们来说就如同画画，但具体怎么去画还是掌握在我们自己手中，我们的明白自己的方向，有目的去画。

　　在“生活馅饼”“幸福清单”“拥抱目标”这几个环节的活动下将本次团体辅导活动推向高潮。在“幸福清单”的游戏环节中，同学们一起围成一个圈，一边走一边相互为前后的同学捶背按摩，大家相互享受，放松放松，释解压力。而“生活馅饼”则让同学们对时间有了一个认识，大三了，这也许将是我们一生中最后的校园生活了，怎样去合理分配时间，让我们最后的大学生活过的既充实又有意义。“拥抱目标”则让我们思索，对于未来我们又有什么目标、什么梦想呢，又该怎么去拥抱呢?

　　最后，在“把心留住”这一环节中，本次团体辅导活动圆满结束，同学们在主持人周老师的指导下，写出了自己的心声，也道出了自己的祝福。大三了，同学们在一起的时间说短不短，说长也不长。因此，同学们除了道出了对心中的他或她的祝福，更多的是对全班同学的祝福，希望大家共同努力，相互珍惜。

　　本次团体辅导活动虽然是新学期的第一次活动，但却给同学们留下了深刻的印象，让新学期找不到方向、比较浮躁的我们开始清醒了，开始沉淀了，以更好的状态、更快的速度适应我们宝贵的大学生活。

　　x班：谢特