法律分析：如果是在一个城市的话,必须有新单位接收你,办理社保市内转移: 新单位先给你办理招工手续,然后把你的社保关系转移到新单位。 新单位办理招工需要:原单位劳动合同,解除劳动合同报告书等。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》
第五条 县级以上人民政府将社会保险事业纳入国民经济和社会发展规划。国家多渠道筹集社会保险资金。县级以上人民政府对社会保险事业给予必要的经费支持。国家通过税收优惠政策支持社会保险事业。
第十九条 个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定
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