先协商解决，协商不成，可找业委会投诉让涉事邻居整改;若还是无效，可直接报警处理，或者直接通过诉讼解决。被骚扰后报警，警察受理后会录口供，立案调查，如果调查属实，轻的赔偿精神损失，重的会受到刑事处罚。写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的行为，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
扰乱他人生活，使他人不得安宁的行为。如果被人骚扰且干扰了正常生活，建议第一时间报警，找警察处理。
【法律依据】：
《治安管理处罚法》
第四十二条
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
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