一、指导思想
在这次初中物理学科专业能力提升(远程教育)研修期间，本人是以积极进取的态度去完成这次学习任务的，我相信任何的收获都离不开辛勤的付出，初中物理学科专业能力提升(远程教育)研修是提升专业水平的平台，也是把知识转化为力量的平台，只要初中物理学科专业能力提升(远程教育)研修中认真实践从培训学到的理论知识运用到教学上来就是提高教学质量的开始。
二、小组共进
校本研修是集体和个人的智慧的修行之旅，要做到带动一方的教育，一个人的力量是微不足道的，只有集思广益，群策群力才能达到一定的效果，每次的小组活动都不可缺一，我当然不能拖队伍的后腿，每个模块的小组活动都能认真地按时完成。
三、个人在线
我参加这次初中物理学科专业能力提升(远程教育)研修，总的来说收获不浅，特别是关于视频的示范课和专家的分析，这两个方面我觉得收获最大。通过学习，我觉得自己年纪大，确实跟不上年青人前进的步伐，所以我要加倍努力，笨鸟先飞，每个视频我都认真的看，从中我学到了怎样把理论运用到实践中，怎样驾驭课堂的技巧。对于每个文本，我都能认真地阅读，每次的讨论我都能按老师的要求做好讨论、回复。在教学设计这个模块中我看到了同行们的很多优秀的教学设计，学到了自己以前没有学到了东西，可以说足不出户就到请到了专家，(看)听到了优秀的课堂教学，总之各顶活动对我以后的教学教育水平的提高都有很大的帮助。
四、学习期间
“学而不思则罔”自从参加这期的学习，我看到了自己的不足，我每上完一节课，都会作一次深刻的反思，从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去进行回顾，并认真地做好整理、归纳，与专家的理论对比，找出自己的课的得与失，努力提高自己的教学教育水平。
五、继续学习
书是人类的精神粮食，更是教师专业成长的能量，我体会到读书能增添乐趣，学习能扩大自己的视野，能充实生活，在这无边无际的知识海洋里，有读不完看不尽的书籍，有学不完的知识，我要积极参加各项培训，坚持学习，活到老，学到老。
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