淋巴疼痛可以考虑药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解淋巴结炎症引起的疼痛。患者可在医生指导下口服该药物。此药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和肿胀，从而减轻疼痛感。适用于由感染、肿瘤等原因导致的局部淋巴结肿大和疼痛。
2.物理治疗
热敷是一种常见的物理疗法，使用热水袋或温暖毛巾直接放置于受影响区域，每次约15-20分钟。热敷有助于促进血液循环，放松肌肉，缓解淋巴结周围的紧张和不适，进而减轻疼痛。适用于轻度至中度的淋巴结疼痛，尤其是由于肌肉劳损或轻微外伤引起的疼痛。
3.手术治疗
对于某些原因无法自行消退的淋巴结肿大，可能需要进行穿刺抽吸术或开放性切除术等手术处理。手术可以直接移除异常增大的淋巴结，或者抽取其中的内容物以确定其性质，从而达到治疗目的。适用于经过多次检查仍无法明确病因且症状持续不减的严重淋巴结肿大及疼痛情况。
建议定期监测淋巴结状况，避免过度刺激，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食和适量运动，以预防淋巴系统疾病的发生。